こんにちは ^ ^
ＨＳＰ・アダルトチルドレン専門カウンセラーの広瀬まゆです。
ホームページ、ブログをご覧いただきありがとうございます。
本日は『心理アロマセラピー』の実際の流れについてお話していきたいと思います。
“アロマセラピー”って言葉だけを聞くと「アロマを体につけてマッサージするのかな？」「アロマで何を作ったりするのかな？」「好きなアロマの香りを見つけるのかな？」などなど、色んなことを想像しちゃうと思います。
また「花粉症などで鼻づまりがあると匂いを感じないから、やっても効果がないかな？」そんなご質問を頂くこともあります。
そこで、あなたのお悩みを解決する心理アロマセラピーって、どんな風に進めていくのかを簡単にご紹介しますね。
- 最初にお客様のお話を伺います。
ここでは、現在お客様が抱えているお悩みやストレス、改善したい事などについてお聞きします。お話を伺っていく中で、一番辛い、解決した方が良いと思う問題をいくつかに絞っていきます。 - 問題がしぼれたら心理アロマセラピーの進め方についてご説明します。
ここで、わからない事や不安な点がありましたら、その都度、お気軽にご質問していただいて大丈夫です。 - お客様のお悩みに応じたアロマオイルをカウンセラーが選びます。
カウンセラーの誘導のもと、お客様はアロマの香りを感じていただきます。そうすると、徐々に心に変化が出てきます。
心の変化や感情の変化などをお聞きしながら、アロマオイルを変更していきます（変更しない場合もあります）。
セラピー中は「アロマを香る → お話を伺う → アロマを香る → お話を伺う・アドバイス」というのをお時間になるまで繰り返していきます。 - セラピー終了後、お客様にご感想・ご質問をお聞きし、今後のアドバイスなどをさせて頂きます。
ざっくりとご説明しましたが、心理アロマセラピーはこのような感じで行っていきます。
体験されたお客様のご感想として多いのが「何か、よくわからないけど、すっごいスッキリした！」と言われる方が多いです。
ぜひ、あなたもお気軽にご相談ください。
お待ちしております(*^^*)
