「心理アロマセラピー」って、どんなことするの?

こんにちは ^ ^
HSP・アダルトチルドレン専門カウンセラーの広瀬まゆです。
ホームページ、ブログをご覧いただきありがとうございます。

本日は『心理アロマセラピー』の実際の流れについてお話していきたいと思います。
“アロマセラピー”って言葉だけを聞くと「アロマを体につけてマッサージするのかな?」「アロマで何を作ったりするのかな?」「好きなアロマの香りを見つけるのかな?」などなど、色んなことを想像しちゃうと思います。
また「花粉症などで鼻づまりがあると匂いを感じないから、やっても効果がないかな?」そんなご質問を頂くこともあります。

そこで、あなたのお悩みを解決する心理アロマセラピーって、どんな風に進めていくのかを簡単にご紹介しますね。

  1. 最初にお客様のお話を伺います。
    ここでは、現在お客様が抱えているお悩みやストレス、改善したい事などについてお聞きします。お話を伺っていく中で、一番辛い、解決した方が良いと思う問題をいくつかに絞っていきます。
  2. 問題がしぼれたら心理アロマセラピーの進め方についてご説明します。
    ここで、わからない事や不安な点がありましたら、その都度、お気軽にご質問していただいて大丈夫です。
  3. お客様のお悩みに応じたアロマオイルをカウンセラーが選びます。
    カウンセラーの誘導のもと、お客様はアロマの香りを感じていただきます。そうすると、徐々に心に変化が出てきます。
    心の変化や感情の変化などをお聞きしながら、アロマオイルを変更していきます(変更しない場合もあります)。
    セラピー中は「アロマを香る → お話を伺う → アロマを香る → お話を伺う・アドバイス」というのをお時間になるまで繰り返していきます。
  4. セラピー終了後、お客様にご感想・ご質問をお聞きし、今後のアドバイスなどをさせて頂きます。

ざっくりとご説明しましたが、心理アロマセラピーはこのような感じで行っていきます。
体験されたお客様のご感想として多いのが「何か、よくわからないけど、すっごいスッキリした!」と言われる方が多いです。

ぜひ、あなたもお気軽にご相談ください。
お待ちしております(*^^*)

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