はじめての方へ

Smile Springでは、このようなご相談ができます


Smile Springのホームページをご覧いただきありがとうございます。
このホームページをご覧いただいているあなたは、HSPや繊細さん、毒親育ちさんで生きづらさを抱えていませんか?
そして、真面目に頑張って生きているのに、なぜか幸せではない、心が満たされない、人生が楽しくないと感じていませんか?

でも何とかして今の生きづらさから解放され、もっとステップアップした自分らしい人生を歩みたい、人生をより良くしたいと願っていらっしゃるのではないでしょうか?
そんなあなたのお悩みを解決し、心を楽にして、あなたらしく人生を歩む為のコーチングをSmile Springではご提供しています。

私自身もHSPで毒親育ちの元看護師・看護教員です。メンタルコーチになる前は、看護師の仕事にやりがいを感じつつも、心から楽しい、このままずっと看護師を続けたいとは思えませんでした。心のどこかで「辞めたい・・・」といつも思っていました。
でも、自分の気持ちを人に話すことが苦手で辛い気持ちを誰にも相談できませんでした。毎日生きることが苦しくて「何のために私は生まれてきたのだろう」と考えることもありました。

そして、何度も「もう死んでしまおう」と自分の人生を諦めそうになったこともあります。
しかし、看護師という職業柄、命の尊さを知っていたため、自分の命であっても粗末に扱うことはできませんでした。

HSPは波動を整えると人生が好転する

そのため、生きづらさを解消するあらゆる方法を試しました。
心理学や脳科学といったエビデンスがあるもの以外にも占いやスピリチュアルも学びました。

そして、HSPの生きづらさは、心の問題を解決するだけでは不十分であることに気づきました。

なぜなら、人の人生は「心・身体・エネルギー・環境」の4つの要素によって成り立っているからです。
この4つを整えなければ、人は幸せにはなれないんです。
そして、この4つの要素に関連するキーワードが「波動」です。
「波動」とは、目に見えないエネルギーですが、この世に存在するすべての人、物、環境には、それぞれ固有の波動があります。

例えば、綺麗な花々や木々が咲き誇る大自然の中に行くと心がスッキリとしませんか?
でも、満員電車の中に少しの時間いるだけで、心も体もぐったりと疲れてしまいます。
これは自然の中は波動が高く、満員電車の中は波動が低いからです。
つまり人も波動を持っているので、波動が高いと幸せな現実が訪れ、波動が低いとあまり幸せではない現実が起こるようになってしまいます。

このことに気づいてからは、私自身も波動を整えるために「心・身体・エネルギー・環境」この4つを整え始めると、人生が今までとは180度好転しました。
HSP気質を活かしながら、自分が本当に望む人生を生きています。

そのため、当サロンでは、「心・身体・エネルギー・環境」へアプローチするコーチングを行い、お客様の波動を整え、心のお悩み、人生のお悩みを解決へと導くお手伝いをしております。

カウンセラーとクライアント

和やかな雰囲気の中でコーチングを受けているクライアント

Smile springでは、どんなお悩みでも対応しております。
「こんな事くらいで相談してもいいのかな」「こんな悩み相談するの恥ずかしい」などと躊躇せずに、お気軽にご相談ください。
一人で抱え込まずに、ただ「話す」ということだけでも、心は楽になります。

人は一人で考え続けると、視野が狭くなります。そして悪いことばかり考えてしまいますので、まずは相談してみて下さい。
きっとあなたの人生が良い方向へと進んでいくと思います。

HSPの生きづらさは、解消できます。
以下のようなお悩みがありましたら、ぜひお気軽にお越しください。

自分の性格、心について

  • 敏感すぎて生きづらい
  • HSPかもと悩んでいる
  • 今の仕事が向いているのか分からない
  • 自分に自信が持てない
  • 心がもやもやしていて不安
  • 生きづらい
  • 完璧を求めすぎて疲れる
  • トラウマを解消したい

HSP気質、繊細さについて

  • 他人の視線をプレッシャーに感じる
  • 周りが気になりすぎて仕事に集中できない
  • 小さなことが気になって色々と考えすぎる
  • 他人軸でに振り回され疲れる
  • 外出や人に会うとひどく疲れる
  • 自分で自分を責めてしまう

人間関係について

  • 人に気を遣いすぎて疲れる
  • 苦手な人がいて辛い
  • 本音を言えない
  • 人からの頼みごとを断れない
  • 人に頼みごとをするのが苦手
  • 心から信頼できる人がいない
  • 親が嫌い、離れたいけど離れられない

仕事について

  • 頑張っているのに認められていないと感じる
  • 職場に嫌な人がいて仕事が楽しくない
  • 今の仕事が自分に向いてない気がする
  • 仕事に対する目標が見いだせない
  • 天職を探している

Smile Springでは、HSPの元看護師のメンタルコーチがお客様のお話を丁寧にお聞きしながら、あなたらしく生きれるお手伝いをさせていただきます。
ぜひ一歩踏み出し、当サロンの扉をたたいて、新しい人生を歩んでいきましょう。
全力でサポートいたします。